I am worth it, you are too!

Påskfirande på förskolan idag och snart blir det påskmat! Glad påsk!

Hej, efter en riktigt härlig helg så rundade jag av den på gymmet med Evelina. Vi körde arm och magpass, nästa gång blir det ben, rumpa och rygg.

Jag kände igår att jag har en ny utmaning på G innan sommaren är kommen och bikini-säsongen är här. Så nu har jag knepat och knåpat med nya förebilder som jag ska peppas av när jag tränar. Bilderna ska vara ett minne blott till sommaren och förhoppningsvis lägger jag upp nya bilder med nya resultat då så att jag kan jämföra.

Hemska bilder, jag vet, men magen ska bli mindre och starkare till sommaren!

Kram Tillan

Hej alla, igår hade jag en helfestlig dag med fina presenter, blomsterbud och middag på rose garden. Tusen tack för alla gratulationer och för all skönsång från familj, kolleger och förskolebarn det värmer mitt hjärta!

Kärlek från mig och mitt 24 år gamla hjärta, kram Tillan

Träffade Eve idag och vi käkade och tjötade några timmar på bistrot. Imorgon är det full rulle, ska till VC efter jobbet och undersöka mina ögon. Åh jag tycker inte om ögon, de är så sköra, läskigt är det, riktigt läskigt. Det värsta man kan göra på en skräckfilm är att ge sig på ögon. Jag kan kolla på läskiga sjukhusscener på tv men när det gäller ögon MÅSTE jag kolla bort. Missförstå mig inte nu, jag älskar att se på vackra ögon men det är själva ögat som organ och dess funktion som är läskigt, enough said!

Vårdagjämning är det idag med, det går framåt. Men jag klagar absolut inte, snön är ju än så länge ljus och det är nu mer ljusa härliga mornar när jag kör till jobbet. Varför lägga energi på sånt man inte kan styra och förändra. Bättre att se det positiva i det som är istället!

Kram Tillan

Känner mig lite pepp nu när mina sista dagar som 23-åring börjar ta slut! På fredag ska det firas. Känns lite som nyår ut med det gamla och in med det nya. Fixade mina naglar igår också det fick bli vårigt grönglittriga, sjukt nöjd!

Tränade på gymmet igår, stora gymmet. Efter det kan jag konstatera att jag är väldigt nöjd med mitt lilla gym där uppe vid mig, skönt eftersom jag har 6 månader kvar!

Har precis ätit sushi och ska bege mig till en tjej som ska fixa mina naglar, äntligen. Ska bli så skönt att få bort det gamla.

https://cdn3.cdnme.se/4029890/6-3/pic_5148a32fe087c37bf7b447ac.jpg" class="image">

Som ni kanske märkt så har jag inte varit så aktiv här, detta beror på att jag inte varit så aktiv på gymmet. Men jag fortsätter naturligtvis min resa här och kämpar på. Imorse var jag och mamma ute och gick en timme. Och på eftermiddagen begav jag mig till gymmet. Började med 30 min på crosstrainern sen gjorde jag mage och ben på matta. Sen testade jag benpressen som jag varit lite osäker på och avslutade med armar. Började med fria vikter men testade sex nya övningar på stora ställningen som avslutning. Här får ni lite bilder från dagens träning.

Kram Tillan

Har varit och tränat nu. Har varit off road nu en del och jag behöver verkligen komma in i mitt flow igen! Startade träningen med 30 min crosstrainern, 2*1,5 min och massa situps, benövningar och rygglyft. Sen fick det vara bra för denna gången.

Så nu har jag avnjutit en omelett och ska ta en snabbdusch och bege mig till finaste Fia.

Kram Tillan

Tänk, träningsresa till Turkiet! In i drömmarnas land!

Efter en veckas frånvaro från gymmet har jag precis avslutat ett svettigt pass! Imorgon är det fredag, sen följer en lång helg med massa födelsedagsfirande, kommer säkert inte träna förens på måndag.

Kram Tillan

Har haft en underbar helg med massa sol och vår.

Man kan säga att den behövdes fixas till. Så nu får vi hoppas på det bästa och att den står sig länge!

Idag testade jag ett nytt mellanmål, kvarg och fun light. Har hört många som äter detta och beslutade mig för att inhandla dessa mycket simpla varor tidigare i veckan. Valde "wild berries" smaken på fun-lighten och det blev helt okej faktiskt. Lite tjock konsistens på kvargen men mättande och gott. Man kan säkert byta ut yoghurten mot kvarg när man gör smoothie också, bara att tillsätta lite mjölk.

Krams Tillan